骑行系列之新手篇

本人骑车也接近有10年，也是从一个萌新逐步历练成一个半罐水，非资深的骑行爱好者，究其原因，也是因为长期坐办公室，身体完全属于亚健康状态，偶然机会接触到单车，最初买一辆二手单车，骑了半年，换了辆美利达勇士560，每天早上（下雨天除外）一个小时的骑行，让我的身体得到很好的锻炼。

这么说吧，我这10年来没有进过医院，连感冒一年都难有一次，疫情三年，也让我阳了一次，不过症状和感冒差不多，当时在家办公都没休息的，三天后就没感觉了（虽然试剂显两条杠）。

骑行中会经历暴雨，爆胎，抽筋，摔跤等等事故，每一个骑车人的手或腿上都有大小不一的疤痕，他们都说没有摔过跤就不叫骑车的，当然希望喜欢骑车的朋友不要出事故，安全骑行最重要！

都说领略大自然的风光，在条件允许的情况下，骑车是最好的选择，因为走路太慢，开车太快，而单车不快不慢，一路欣赏美景（也包括美女哈）。

有没有发现骑车的美女有8成以上的身材都很好，每次去参加活动双眼就变成雷达，探索活动中的美女，有时在路上还可以和美女骑友口嗨一下，有美女陪骑，又能强身健体，一举两得，何乐而不为呢？

这里只针对以锻炼为主的骑行新手做知识普及，那种参加比赛的或动不动就日骑三四百公里的高手就不要来挑毛病了，这些是你们N年前就已经知道的。那些参加环法/环意的参赛选手时速可以达六七十公里/小时，看着都怕，一出事故也很惨烈，我不建议这样骑行，太危险。

前段时间在香港举行的泛大湾区自行车赛就出了事故，幸好车手反应迅速，才没有造成重大事故。还有前两年天门山的活动，一个女骑手在下坡途中不幸冲出路基摔倒在下段路上，结果是不治身亡，在此告诫骑行朋友，安全骑行是重中之重，宗旨是骑帅不骑快，慢慢骑多看点美女不香吗？

如何选择一辆适合自己骑的单车？骑行中需要注意哪些？怎样安全的骑行？这些都是做为一个新手需要面临的问题，如何能避免踩坑以及正确的骑行，享受骑行带来的快乐，下方链接将有比较详细的说明。
后续如果效果好，将陆续发布一些有关骑行方面的知识。
最后祝愿大家都能有一个健康的身体！