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微信扫码关注瘦身上限：《你是易胖or易瘦》。
你想知道这辈子，自己最瘦能到多少斤吗？
虞书欣两年前，YesOK的时候，肉嘟嘟的甜妹。再看最近的路透和红毯，直接变成小鱼干。减肥10斤的差距，这谁不羡慕啊~小基数：大基数组，几个月瘦回童年男神，半年到92斤，包括我，也是从120斤，而且没反弹。
如果你还在羡慕别人瘦一顿瘦三斤，但自己反反复复，那你还不快跟着我。
先测出自己最短时间能瘦多少。自测：易胖体质or易瘦体质。拿出一包苏打饼干，打开手机计时器，10秒内能感觉到甜味。
天选易瘦体质：你随便炫，一天也能瘦几斤，15-30秒感觉有甜味，吃多了会胖，少吃点或是稍微注意点就能瘦。
减脂万能公式：可以试试郭导的食谱，一个月瘦15斤不是梦，大于30秒的，往好处想，但是胖的快啊！想减肥就狠狠心。
韩国女团减肥法：平时维持体重，就三餐八分饱，碳水放最后，一个月少说也能瘦10斤。你是什么体质呢？
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