白凉粉是淀粉吗？白色凉粉的原料是淀粉 但凉粉不等于淀粉

白凉粉的主要原料是淀粉，但白凉粉不代表淀粉。做白凉粉用的淀粉也比较讲究。一般用绿豆淀粉、红薯淀粉等含胶较多的淀粉来做白凉粉，这样白凉粉的口感会更好。有些地方用大米和草药做白凉粉，这种白凉粉的味道和淀粉略有不同。

一、白凉粉的功效

白凉粉是一种凉性食物，比较适合夏天吃，清热解毒的效果很好。白色凉粉里的成分大部分是水，夏天吃也能补水。白凉粉有很强的饱腹感，所以可以减少身体对热量的吸收，而且白凉粉中的糖分比较少，可以起到很好的减肥作用。吃白凉粉的时候还可以加入一些喜欢的水果、薄荷等调味剂，可以让白凉粉的口感更好。凉粉虽然味道很特别，但并不适合所有人，那么凉粉和什么一样呢？为了健康，不要和生冷的食物一起吃。

二、白色凉粉的制作方法

制作凉粉时，将凉粉和少量开水混合均匀，然后将凉粉糊倒入沸腾的热水中，用搅拌棒不断搅拌，直到水中没有大块的凉粉糊为止。之后将煮好的凉粉水倒入容器中等待凉粉冷却，然后放入冰箱冷藏。想吃的时候，把块拿出来，加调料吃。

三、白凉粉不适合任何人吃

白色凉粉不适合高血压和糖尿病患者食用。虽然白凉粉中没有过量的糖分，但是白凉粉中的淀粉在人体胃中的淀粉水解酶作用后会水解成糖分，这对于糖尿病人来说是危险的，还会引起一系列高血压并发症。同时，白凉粉也不要一次吃太多。白色凉粉营养成分较少，但非常容易产生饱腹感。过量食用会导致腹胀、腹泻等问题。

保温杯只能装开水，粥或者汤不适合放在保温杯里。这些酸性物质会损坏保温杯的内胆，影响保温杯的保温效果。保温杯虽然不能长时间盛放酸性液体，但也可以在一两个小时的短时间内储存咖啡等弱酸性饮料，而且不会伤害保温杯内胆的涂层。

1.热水瓶可以装可乐吗？

保温杯不能装可乐。可乐的主要成分是碳酸，是一种弱酸性物质。如果长时间存放在保温杯内，会腐蚀保温杯内胆的保温涂层，使保温杯失去保温效果。热水瓶可以喝也可以不喝。保温瓶被可乐腐蚀后，会产生一些对人体有害的重金属。如果长期饮用这些含有重金属的饮料，会对人体的胃肠消化系统造成很大的伤害，严重者可能导致重金属中毒。那么牛奶可以放在保温杯里吗？答案是肯定的。你可以把牛奶放在保温杯里。

二、保温杯可以装热水吗？

使用保温杯时，不要一次性装满热水。一次性灌太多热水后，可能会溢出烫伤人体皮肤。携带保温杯时，尽量保证保温杯前端不经常磕碰。频繁的磕碰会使保温杯内的液体和气体不动，导致液体溢出。在保温杯中加水时，最好在不加水的情况下，与瓶盖保持三到五厘米左右的距离，这样保温杯中就有足够的环境供液体热胀冷缩，不会出现溢出或瓶盖打不开的情况。

三、保温杯生锈怎么处理

如果保温杯生锈了，首先用清水将生锈的铁锈全部冲洗干净，然后在保温杯中倒入醋和温水，等待醋中的酸性物质与铁锈发生反应，半小时后将保温杯中的水倒掉，可以起到很好的除锈作用。去除铁锈后，最好用清水将保温杯冲洗几遍，这样不仅可以去除保温杯内的醋酸味，还可以防止重金属残留不小心被喝进保温杯内，对人体造成伤害。