为什么经期会有很多血块 为什么经期会有血块？

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本文列表：1。为什么我的月经来了很多血块？

为什么经期会有很多血块？正常经血的特点是不凝固，暗红色。除了血液，经血还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液和阴道上皮细胞。

月经是由于子宫内膜脱落，与血液混合形成经血。如果有大量内膜脱落，就有血块，这是正常的生理现象。但如果月经量多，经期血块多，就是血瘀。

月经血块的原因有哪些？

1.气滞：气帅为血，气则行血，气滞则凝血。情志郁结，肝气郁结，气血不利，药物就会因月经不调而堵塞。

2、寒凝：“温滑，气寒而血凝”，“血冷则凝结成块”。外感寒邪，或内伤致寒，或阳虚内寒，寒邪必然冲任，血被寒凝阻滞。

血热：外感热邪，或暴饮暴食辛热，或服用暖宫药，以及情志内伤，五官火热，热傅冲任，血热邪苦而阻滞。

4、气虚：过度劳累，或长期重病消耗正气，气虚血行虚弱，血液循环不畅，故为瘀血阻滞。

月经血块要注意什么

1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多喝水，保持大便通畅。血热者在月经前应多吃新鲜蔬果，忌食葱、蒜、韭菜、姜等刺激上火的东西。气血不足的人一定要增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。并避免吃生冷的水果和蔬菜。

2、内衣应柔软、棉质，透气性能好，要勤洗勤换，换下的内衣要在阳光下晒干。注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生和清洁。经期千万不要性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过度劳累。月经血过多者不宜吃红糖。

3.保持开朗，避免精神刺激和情绪波动。部分个体在经期出现腹胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、乏力、嗜睡、情绪不稳定、愤怒或抑郁等症状是正常的，无需过度紧张。

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