为什么来例假这么累？为什么女孩12岁前就来月经了？

网上有很多关于姨妈为什么特别累的知识，女生为什么12岁前来月经。也有很多人回答为什么阿姨特别累。看百科给大家整理一下关于这方面的知识。让我们一起来看看吧！

本文列表：1。为什么来例假的时候这么累？

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月经是女生健康的晴雨表，月经也是女性成熟的重要标志。家里有女孩的家长要注意了。女生过早来月经可能不是一件好事。

月经几岁正常？医学上讲，生理发育正常的女生，第一次月经应该在12-16岁之间。很多父母认为孩子16岁来月经已经太晚了。其实这是正常范围。这个月过早或过晚都不好。

月经过早，孩子很可能早熟(也就是12岁之前)。月经过晚(即18岁以上)会导致孩子发育迟缓，不利于孩子的正常发育。

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月经提前的危害有哪些？女生来月经太早会导致身材矮小。

女生来月经太早会让孩子早熟。

性早熟的孩子性早熟的孩子会生长速度变慢或者停止生长，是因为他们的骨细胞分裂速度更快，但是身体营养跟不上，支持不了骨细胞分裂的速度，性激素促进了骨骺软骨的过早闭合。

结果到了长身体的年纪，身高就变得“不动了”，导致孩子长不高。

所以如果孩子性早熟，家长要及时带孩子去医院咨询，带孩子早期治疗。千万不要耽误孩子的成长。

影响心理健康

女生的心是敏感而脆弱的。如果她们的身体发生了变化，尤其是和别人不一样的时候，女生的心理也会发生变化。相信很多女生提起生理期还是羞于启齿的，买月经巾也得躲着。如果是十几岁的女孩，不知道发生了什么，也没有做心理咨询，会给心里带来很多阴影。

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儿童过早发育的原因：平日不健康的饮食

美国一项调查显示，性早熟的孩子通常会吃麦当劳、汉堡王等油炸快餐。我喜欢各种膨化食品，但我很少吃蛋白质中的疲劳食品。以可乐为代表的碳酸饮料是他们的主要饮品。

很多孩子看到父母喝功能饮料就想喝。父母看不到孩子的贪婪，也会给孩子喝大人喝的功能性饮料。这些饮料和快餐含有大量的食品添加剂。过量摄入碳酸饮料也会导致儿童体内钙的流失。很多油炸食品含有刺激性物质，过量食用会导致孩子性早熟。

其实小孩子都喜欢吃零食，我们都可以理解。但是面对吃零食，家长要给孩子正确的引导。比如油炸食品可以用坚果代替，碳酸饮料可以用自制果汁代替；减少儿童对油炸食品和膨化食品的消费；让孩子多吃水果和材料。

想要就不要给孩子买。如果你为孩子一时的贪婪付出代价，你会让孩子一辈子为自己的身高付出代价。

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经常熬夜

中国有句老话：孩子总是在睡觉。

据科学研究，儿童生长发育所需的生长激素，约有70%是在夜间深度睡眠时分泌的，尤其是在22: 00至凌晨2: 00为高峰。如果孩子经常睡懒觉，生长激素的分泌就会减少。可见，长期熬夜的孩子，会导致自身骨骼发育不良，身高也不高。

现在孩子学业负担很重，家长应该主动为孩子承担。是时候督促孩子早睡，合理分配休息时间了。同时，家长要以身作则，在孩子小的时候就给孩子养成早睡早起的好习惯。

家长一定要注意一个女生的月经期。过早完成并不是一件好事。看似是时间问题，实际上却影响了孩子的一生。所以家长要有意识，早发现早治疗。

我是糖果妈妈，资深育婴师，4岁宝宝的妈妈。育儿过程中有什么问题可以问我。希望我的建议能帮你解决带娃过程中的烦恼和困惑。

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