核桃仁的零食吃法

核桃仁的零食吃法

  核桃仁的零食吃法，在日常生活中，很多人都喜欢吃零食的，零食的种类是有很多的，有些人比较喜欢吃核桃仁，其中核桃仁的吃法有很多，下面分享核桃仁的零食吃法，一起来看下吧。

  核桃仁的零食吃法1

  1、用核桃仁做零食是需要准备一个烤箱，再准备500克核桃仁和200克蜂蜜，这里使用的核桃仁可以是自己从核桃中取出的，新鲜核桃仁也可以在市场上购买，去皮以后的成品核桃仁回家后要用清水把它洗净并晾干表面的'水分。

  2、准备一个干净的盆，把洗好以后的核桃仁放在盆中，然后把准备好的蜂蜜也放进去，用干净筷子调匀，让每个核桃仁表面都沾上，蜂蜜，把烤箱150度预热取出烤盘铺上锡纸，把准备好的核桃仁平铺在锡纸上，然后入烤箱加热5分钟左右就要取出，把核桃仁翻面，然后继续加热，大约20分钟左右里面的核桃仁颜色就能变身，这时取出降温，等它降温后就能得到做好的零食核桃仁，尝一个香酥可口特别好吃。

  核桃的最佳吃法

  1、核桃芝麻糊

  把核桃和芝麻搭配在一起做成核桃芝麻糊是它的最佳吃法，在需要的时候准备500克核桃，300克芝麻，把它们分别入炒锅，用小火慢慢炒熟，取出以后降温，再放到破壁机中，盐磨成粉末，取出以后调油，每次取三十克核桃芝麻粉加少量白糖用开水调成糊状就能吃。

  2、琥珀核桃仁

  把核桃做成琥珀，核桃仁也特别好吃，在做的时候需要准备核桃仁500克，去皮的白芝麻适量，另外还要准备蜂蜜冰糖和花生油等配料，把准备好的核桃仁要提前入水煮熟，煮好以后取出把它表层的外皮去掉。在炒锅中放入冰糖和蜂蜜以及少量清水加热煮开，用小火煮成粘稠的糖汁，然后放入处理好的核桃油调匀，让核桃表面包裹上一层糖汁，随后再加热收干，取出以后撒上准备好的白芝麻就可以。

  核桃仁的零食吃法2

  核桃仁的吃法

  1、核桃仁与黑豆一起吃

  核桃仁可以与黑豆一起吃，具体吃法是把核桃仁六十克，加入黑豆六十克，然后再加入杜仲九克，一起洗净，入锅加清水煎制，然后服用，能起到温补肾阳的重要功效，对人类的【肾】虚腰痛有明显缓解作用。

  2、核桃仁炒韭菜

  核桃仁炒大韭菜也很吃，在炒制时需要准备一百克核桃仁和三百克韭菜，把韭菜洗好以后切成段状，然后再把核桃仁处理干净，锅中放油以后把核桃仁入锅炒香，取出，再把韭菜入锅炒制，韭菜炒软以后加入食用盐调味，然后把炒好的核桃仁放入炒匀直接出锅就能食用。

  3、核桃仁和黑芝麻一起吃

  核桃仁和黑芝麻一起吃，也是它的精黄吃法之一，平时大家可以准备两百五十克黑芝麻和两百五十克核桃仁，把准备好的黑芝麻炒熟与核桃仁一起研成粉末，然后在加白糖调匀，然后第一套早晚两次，各取二十五克用温水调服就可以。核桃和黑芝麻一起吃，可以乌发，也能延缓衰老更能预防骨质疏松。