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虾仁炒青菜的做法

美食饮食 发布日期: 2023-02-23 浏览:

虾仁炒青菜的做法

  青菜又叫小白菜、油菜、油白菜。青菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶,原产我国,颜色深绿,帮如白菜,属十字花科白菜变种,南北广为栽培。青菜是一年四季都可以吃到的蔬菜,被人们誉为“抗癌蔬菜”。。。”

  青菜虾仁是一道美食,下面就是小编整理的虾仁炒青菜的'做法,一起来看一下吧。

  用料

  主料

  虾仁95克

  青菜230克

  黑木耳5克

  辅料

  油4汤勺

  料酒1汤勺

  生抽1汤勺

  白糖少许

  盐少许

  黑木耳虾仁炒青菜的做法

  1.食材:虾仁(已清洗)、青菜(已洗净切开)、黑木耳(已泡发清洗)

  2.烧锅加4汤勺油烧热,下入已清洗好的虾仁,加1汤勺料酒。

  3.翻炒翻炒盛出。

  4.接着,利用炒虾仁的油,下入切好的青菜和已清洗好的黑木耳翻炒翻炒至熟。

  5.然后,合入炒好的虾仁翻炒一下。

  6.最后,加1汤勺生抽。

  7.加少许白糖。

  8.加少许盐。

  9.调味炒匀即成。