微信扫码关注看新鲜资讯
微信扫码关注夏季养生多喝养生茶的功效
夏季天气热、出汗多，容易导致血液黏稠。我在这里给大家介绍几款方便、实用的活血茶，自己去药店买来中药，按照推荐的剂量泡在水里当茶喝，不仅能够补水，还能起到一定的活血功效。
三七粉茶：三七粉每天1克，分2—3次冲服。
现代药理研究证明，三七的药理作用很全面，第一，有抗血小板聚集及溶解血栓的作用;第二，降低血压，减慢心率，对药物诱发的心律失常有保护作用;第三，降低心肌氧耗量，提高氧利用率;第四，扩张脑血管，增强脑血管血流量，具有镇痛、抗炎、抗衰老等作用;第五，补虚强壮。
因此，三七粉茶对于患有高血脂、冠心病、脑血管病且有体虚乏力者较为适宜。但三七性温，久服可能出现口干舌燥、咽痛等症状，故经常口干、大便干燥的老人不宜服用。
丹参茶：丹参2—3克，沸水浸泡，当茶饮。
现代药理研究证明，丹参的.作用在于，第一，扩张冠状动脉，增强冠状动脉血流量，改善心肌代谢，提高心肌耐受缺氧的能力，对缺氧心肌有保护作用;第二，扩张微血管、改善微循环，降低血液黏度，抑制血小板和凝血功能;第三，激活纤溶，对抗血栓形成;第四，调节血脂，抑制动脉粥样硬化斑块的形成;第五，对中枢神经有镇静、镇痛等作用。
因此，丹参茶适用于患有冠心病、脑血栓、高脂血症，且兼有心烦的人士。但丹参性寒，长期服用可出现胃痛、食欲减少等不良反应，故寒性体质、胃口不好的人不宜服用。
推荐阅读
女人长期没有男人时，会藏不住有哪些特点？
在这个快节奏、高压力的都市生活中，越来越多女性选择独身或阶段性单身。有人说是独立，有人说是在等待对的人。但你有没有发现，当一个女人长期没有亲密关系的陪伴，她的状态、行为甚至气质，都会悄然发生一些“藏不
2025-12-07
中年男人：你惦记外面的女人，却不知道老婆已经被彻底开发
人到中年，会陷入一种奇怪的执念：目光总绕着别的女人打转，聊天时有意往人身边凑，肩膀不经意蹭着肩膀，递东西时指尖刻意多停留片刻，觉得外头的新鲜劲儿格外诱人，满心满眼都是未曾得到的好奇。可对身边的妻子，哪
2025-12-07
不是不爱了，是被生活压垮了！
好多夫妻到结束那天，在民政局门口坐着都心里犯嘀咕：当初把自己托付给对方，是不是看走眼了。这话听着让人心里扎得慌，可却是如今婚姻实际状况的真实描画。婚姻刚开始产生的吸引力来自挺简单的东西。女人被那种有人
2025-12-07
女人偷情多久，才愿意尝试第一次呢？
“她和他认识才一个月，怎么就……？”“都半年了还只是聊天，是不是没戏？”很多人以为，女人偷情的“第一次”取决于相处时长——但真相是：时间从来不是决定因素，情绪、信任与契机，才是真正的“开关”。今天，我
2025-12-07
著名歌星“底裤被扒光”！睡粉、出轨、黑料不断，本人在国
曾经，他凭借一曲《大展宏图》，以其独特的风格和深情的歌词，在全球范围内掀起了一股热潮。他的歌声中蕴含的深情与力量，让无数听众为之共鸣。他的名字——揽佬，如同一颗璀璨的新星，在华语乐坛冉冉升起。然而，就
2025-12-07
推荐文章
