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容易患抑郁症的职业,有些职业是非常容易患抑郁症的,因为这些职业比较压抑。做起来也会在情绪上得不到疏散,所以就容易患抑郁症。那么对与这些职业如果能够避免,尽量就避免。容易患抑郁症的职业
护工和服务员易抑郁
美国滥用药物和精神卫生管理局开展了一项名为“药品使用与健康全国调查”,被调查者对他们在一生中及过去一年中出现的抑郁症情况进行了描述。工作人员对这些信息进行了分析,将被调查者所从事的职业分为21类,然后对他们从2004到2006年间以及去年一年间出现抑郁的情况进行了综合。
结果显示,照看小孩和照顾老人及重度残疾人日常起居生活的护工最易患抑郁症,患病比例高达11%,抑郁时间持续两周或更长时间。患病期间,他们丧失生活兴趣和各种乐趣,至少会出现四种症状,即在睡眠、饮食、精力、注意力和自我形象等方面出现问题。
其次,为他人准备和提供餐饮服务的工作人员,包括厨师、酒吧招待员及餐厅服务员也易患抑郁症,他们中有10.3%的人出现这类问题。同列“易患抑郁症榜”第三位的职业是卫生保健工作人员和社会工作者,患病比率为9.6%。
患抑郁症比例最低的行业为工程师、建筑师和调查员等,为4.3%。
每年造成美国损失高达440亿美元
这份报告还显示,在过去一年中,有7%的全日制工作人员曾与抑郁症进行战斗,其中女性比男性、年轻人比年长的同事更易被抑郁症所困扰。
滥用药物和精神卫生管理局还在报告中指出,抑郁症每年使美国损失300亿至440亿美元。
此外,由于这项调查涉及的职业种类广泛细致,所以分析结果比较客观准确。如在一个分类中,就划分为在艺术、传媒、娱乐和体育等不同界别工作的人员。而在针对为个人提供服务的护工中,在一家托儿所工作的人员与在个人家中照顾老人的护工就感觉完全不同。
令人感到欣慰的一点是,全日制工作同时也是预防抑郁症的一个有效方法。调查显示,在没有工作的人群中,有12.7%的人患有抑郁症,显然高于全日制工作人员7%的比例。
抑郁症:人类健康的新杀手
抑郁症是情感性精神障碍的一种情感状态。情感性精神障碍是指以心境显著而持久的改变
第一,护士或者家庭护理人员。
照顾人这个职业位居抑郁症发生率最高的十大职业榜首,从事这个职业的人当中百分之十一报告说出现过抑郁症。失业人群出现抑郁症的比率是百分之十三,一般人群是百分之七。塔夫茨大学的临床心理学家、《儿童心理》一书的作者克里斯托弗·维拉德说,护理人员每天通常要给照顾对象喂饭、洗澡,还要看护一些“常常不会表示感谢的人,因为这些人要么病情严重,要么年龄太小,还不习惯这样做。这种职业压力大,照顾病人,可是自己的内心却得不到强化。”
第二,餐饮服务人员。
位居职业护理人员之后的是在餐厅提供餐饮服务的人员。这类服务人员薪水低,工作繁重,每天找他们服务的人很多。一般工作人员中有百分之十报告说在过去一年中出现过抑郁症,在这一领域发生抑郁症的女性差不多有百分之十五。莱奇说:“这是一个常常不需要感谢的职业。不仅要面对人们的粗鲁行为,还要付出很多体力。当人们抑郁的时候,很难有力量和动力去工作,如果此时你又不得不工作,困难之大可想而知。”
第三,社会工作者。
这类工作人员抑郁症比率这么高一点也不令人惊讶。帮助受虐待的孩子或者处于危机边缘的家庭要求很高,加之很多机构的官僚主义,令其成为一种压力巨大、一天到晚忙不停的职业。维拉德说:“有一种文化认为,要想干得好,就要付出努力,常常要做出牺牲。由于社会工作者跟需要帮助的人打交道,不付出很大牺牲恐怕是很难的。”
第四,医护工作者。
医护工作者包括医生、护士、治疗师和其他最终付出很多回报甚少或者没有的职业。医护工作者工作时间长,没有规律,而且别人的生命往往攥在其手上。其压力之大,非几张图表所能表示出来。维拉德说:“他们每天要面对疾病、痛苦和死亡并和患者家属打交道。这个职业能让人对整个世界的看法发生变化,那就是这是一个比较让人悲伤的世界。”
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