决明子枸杞茶的功效与作用

决明子枸杞茶的功效与作用

  决明子枸杞茶的功效与作用，决明子和枸杞都是生活中常见的中药材，而且他们都能当保健食材泡水喝，除此以外决明子和枸杞还是一对理想搭档，一起来看决明子枸杞茶的功效与作用。

  决明子枸杞茶的功效与作用1

  1、清肝明目

  清肝明止是决明枸杞茶最重要的功效，它能提高人力肝功能，并能缓解肝热上亢，对人类因肝火上亢导致的目赤肿痛和视物不清等症都有良好治疗作用，另外它还能滋阴润燥养阴明目，平时适量饮用能保护眼睛，防止视力下降。

  2、预防高血压

  决明枸杞茶能预防高血压，它不但能维持人体内钾钠平衡，还能促进肾上腺激素分泌，这种茶中含有的天然活性成分还能让血管扩张，并能提高某些血管，通动性能促进血液循环，经常用它的泡水喝提高心脏功能，阻止血压升高，他对维持人类心血管健康有一定的好处。

  3、抗菌消炎

  决明枸杞茶中还含有一些天然药用成分，特别是芦荟大黄素和决明素以及脂肪酸和大黄蜂等物质的含量比较高，它们能消灭人体内的`多种细菌与病毒，能阻止人体的炎症滋生，经常用它们泡水喝，能提高人体的抗菌抗炎能力。

  决明枸杞茶的泡法

  决明子枸杞茶的泡法比较简单，在需要的时候要准备10克决明子和10克枸杞，准备好的决明子要用清水洗净，晾干表面的水分，然后准备一个干燥的铁锅，把它放到火上加热，再把决明子入锅，用小火慢慢炒，炒出香味后把它取出，等降温后再用硬物把它敲碎，放到干净玻璃杯中，加入准备好的枸杞子，放入几块冰糖，然后冲入九十五度以上的开水，焖泡三分钟以后就能取出汤汁饮用。

  决明子枸杞茶的功效与作用2

  1、枸杞决明子茶能清肝泻火，养阴明目，降压降脂。

  2、适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。

  3、现代药理学研究，决明子富含蒽醌类的大黄酚、芦荟大黄素、决明素、甾醇和脂肪酸等，具有有降血压、降血脂、抑菌、制细胞免疫功能等功效。

  4、近代实验研究证实，枸杞子、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。

  5、枸杞决明子茶怎么泡对脑卒中后遗症偏于实证、肝火偏旺、肝阳上亢者有满意疗效。

  枸杞决明子茶怎么泡

  枸杞决明子茶怎么泡呢？其实对于上班一族来说，可以用3—4倍剂量（决明子15—20g，枸杞子15—20g），一次煮好一日之用量，装瓶分次服用。或者加少许甘草，饮用效果会更佳。下面，我们来看看枸杞决明子茶的详细做法！

  材料：决明子10g、枸杞一小勺

  制作方法：

  1、先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅。

  2、将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可。

  3、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎，这样效果更好。

  4、最后就是炒决明子、枸杞用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用。