情绪胎教让宝宝更聪明

情绪胎教让宝宝更聪明

  情绪胎教让宝宝更聪明早教，宝宝在肚子里的时候我们就需要进行胎教，胎教进行得好有助于宝宝各方面能力的提高。情绪胎教也是其中的一种，这与妈妈们的情绪有很大的关系，情绪胎教让宝宝更聪明。

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  父母该怎样做好情绪胎教

  1、准爸爸需要抽出更多的时间来陪伴妻子和胎儿，通过倾听优美的音乐，阅读优美的文字，让妻子开心的同时也会促进胎儿情感的发育。

  2、应胸怀宽广，乐观向上，多想孩子远大的前途和美好的未来，避免烦恼、惊恐和忧虑。把生活环境布置得整洁美观，赏心悦目，还应挂几张健美的娃娃头像，孕妇可以天天看，想象腹中的孩子也是同样的.健康、美丽、可爱；多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然美好的景色，多到户外呼吸新鲜空气。

  3、饮食起居要有规律，按时作息，进行一些行之有效的劳动和锻炼。衣着打扮、梳洗美容应考虑到是否有利于胎儿和自身的健康。

  4、常听优美的音乐，常读诗歌、童话和科学育儿书刊。不看恐怖、紧张、色情、斗殴这类电视、电影、录像和小说。

  经过上面的介绍我们对于父母该怎样做好情绪胎教有了一个简单的了解，在子女的成长发育中扮演着重要的角色，做好情绪胎教，这是父母给予宝宝的第一份礼物。关爱宝贝从胎教开始，做好胎教工作，让孩子的未来更加的出色。

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  情绪胎教是什么

  孕妇的精神情绪，不仅可以影响到孕妇本人的身心健康，而对胎儿的发育产生着有力的影响。怀孕第2个月应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观点，在整个怀孕期间确保孕妇的情绪乐观稳定，切忌大悲大怒，更不应吵骂争斗，力求始终寺着平和的心态。

  此时孕妇就有了早孕反应，除了恶心呕吐之外，还会出现口中发酸、头痛、肩膀僵硬、腰痛、倦怠、焦躁等现象。不同的孕妇，早孕反应也有不同的表现，有的孕妇反应很重，会觉得很不舒服，因此将怀孕视为很可怕的事情，从而影响了孕妇的情绪，再加上考虑到有关分娩的这样和那样的问题，有时会令人很烦躁。而且，感情波动激烈，有时为一些鸡毛蒜皮的小事也会发火或哭喊不止。而此时的胎儿已经能够感受到母亲的反应了，这种情绪就会通过母体直接传递给体内的小生命，影响胎儿的正常发育。所以，孕妇一定要学会自我克制。

  1、首先认识到早孕反应是为了让母亲准备一个让胎儿成长的环境所最早产生的正常生理变化，有了正确的认识，就会用正常的心态去看待这件事情，从而稳定自己的情绪。

  2、孕妇应该学会自己调控心情，如凡事要往好处想，不要生气，不要着急，要往别处想，离开不愉快的情境，转移注意力；坐下来，跟自己说话，相信有办法解决，说话慢一点，平和一些，逐渐使心情平静下来；把眼睛闭上几分钟，什么都不要想，全身放松，按摩头部和太阳穴；或到附近草木茂盛的宁静小路上散步；还可以将自己置身于欢乐的人群中，使自己的情绪受到积极的感染，从中得到快慰；听听自己喜爱的乐曲，翻翻自己喜爱的书籍，想一想未来小宝宝的模样等。

  /3、尽量做一些令自己愉快的事情，使心情舒畅，才会对宝宝有利。孕妇的丈夫及家人也应该理解和体谅孕妇，尽量为她创造一个良好的环境，解除其顾虑，丰富孕妇的精神生活，转移其注意力，使其保持愉快的心情，以利于胎儿的健康成长。

  温馨提醒：孕早期是妊娠反应最强烈的一个时期，常伴有呕吐、头晕、懒散等症状，因而丈夫的作用更显重要。