小朋友知道的生活小常识

小朋友知道的生活小常识

  小朋友知道的生活小常识，对于小朋友的常识教育是很重要的，有很多家长把孩子保护的太好，以至于长大了什么都不会，但是孩子必须要独立的，下面小编整理了关于小朋友知道的生活小常识。

  小朋友知道的生活小常识1

  1、早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一。

  2、正确的读写姿势有利于保护视力。

  3、因为生水中含有细菌和虫卵，所以不能喝。

  4、红眼病流行时，不可以到游泳池去游泳。

  5、肺的功能主要是不停地吸进氧气，呼出二氧化碳。

  6、预防近视主要是要做到“三要三不要”。

  7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。

  8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的方法。

  9、糖对保护肝脏有好处。

  10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生，而且要搞好环境卫生。

  11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。

  12、青春前期男生应不穿紧身裤，女生应不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

  13、少年儿童不能吸烟;因吸烟对身体危害很大。

  14、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐。

  15、牙齿的主要功能是咀嚼食物。

  16、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会，环境的能力都处在良好的状态。

  17、脂肪的主要功能是供给人体热量;维持体温;促进脂溶性维生素的吸收;保护内脏，滋润皮肤，是人体必不可少的。

  18、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生、公共场所卫生，并且要爱护公共卫生设施。

  19、预防贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。

  20、急救的设施包括急救电话(120);救护车和医院急诊室等。

  21、我们的身体是由头、颈.躯干和四肢组成。糖对保护肝脏有好处。

  22、预防接种能预防疾病，保持身体健康。

  23、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬颌面来回刷，上下里外要都刷到。

  24、胃的功能是消化食物，吸收营养物质，排出渣滓。

  25、秋来临，温渐低，短信关怀捎给你：处暑过，照样热，健康身体要关注；多加衣，少裸露，以防秋凉引疾病；勤锻炼，多健身，健康拴牢好身体！

  26、初秋时节天转凉，开始进补囗福享，少辛多酸巧选择，调整饮食摄营养。尽量少吃葱蒜姜，韭菜辣椒不要尝，油炸膨化酒不进，酸味果蔬保健康！

  27、饭前喝汤要因人而异，还要掌握喝汤时间。一般中餐晚餐餐前以半碗汤为宜，早餐前可适当多一些，人体经过一夜睡眠后，水分损失较多，这时多喝点汤，可补充体内流失的水分，有益于人体。

  小朋友知道的生活小常识2

  1、大蒜中含有丰富的抗病毒成分，能增强身体的免疫力，换季时多吃些大蒜会帮你应付感冒。

  2、饮酒时不宜吃烟熏食品，饮酒易使人体血铅含量增高，这时烟熏食品中的.有机胺会诱发消化道疾病。

  3、用餐节奏不宜太快，细嚼慢咽，让食物和唾液充分混合，让唾液里的酶充分降解，发挥唾液的抗癌功效。

  4、将饮泡过的茶叶晒干后装在纱布袋内，放在冰箱里，可吸收鱼、肉散发出来的腥味。

  5、想美白肌肤，应多吃蔬菜和水果，随时补充维C、牛奶等，长期坚持清淡饮食可淡化斑点。

  6、洗头时，在温水中加些盐，用盐水来洗头，这样可以防止掉头发，同时也会使头发洗得更干净。

  7、风油精治烫伤，对于小范围轻度烫伤，可将风油精直接滴敷在烫伤部位上，每隔四小时滴敷一次。

  8、夏天“吹空调”以成为习惯，但长时间吹空调反而特别容易中暑，在办公室、家中要多喝盐开水防中暑。

  9、女性每晚睡前喝点红酒，可以养血。每天敷一张浸过红酒的面膜纸，可改善肌肤状况。

  10、醋水沐浴可护肤抗疲劳，户外活动后，往洗澡水中放点醋，有抗疲劳、抗过敏、止痒的效果

  11、白色衣服被其他衣物染了色，可将被染色处用水打湿，再涂满食盐反复轻搓，去掉染的色后用水清洗

  12、在海带中存在着高效的消除臭味的物质，因此，患有口臭的人，常食海带可以消除口臭

  13、被蚊虫叮咬后，可立即涂1至2滴氯霉素

  14、擦伤伤口不宜用创可贴，而应用紫药水消炎，让伤口自然暴露在空气中愈合。

  15、芹菜富含纤维，可加快肠内食糜的排空速度，缩短有毒物质在肠内滞留时间，可预防肠癌。

  16、赤豆粥补肾消水肿，荷叶粥解暑热、止渴解毒;冬瓜粥止渴生津降血压;银耳粥生津润肺

  17、牙齿美白偏方，用木瓜切片，每天擦拭牙齿2次，每次两分钟，坚持一个月，必然有效

  18、木质家具应用干布擦和上蜡保养，若沾上难擦的污垢，可先用布蘸牙膏擦拭，后用湿布擦

  19、烹制菜肴时不可用白酒代替料酒，料酒加热能与溶解脂肪产生醋化作用，增鲜提味，白酒无此作用

  20、挑遮阳伞，不妨撑开伞看地面上的影子，影子颜色深的好，伞面面料选涤纶的，颜色越深越好

  21、桃子富含多种维生素，矿物质及果酸，可缓解便秘，含铁量居水果之冠，是缺铁性贫血者的理想食物

  22、小快步姿势行走最佳，可增加肌肉活动次数，使腿部肌肉强健，增加血液循环

  23、教你煮鸡蛋：冷水下锅，慢火升温，沸后微火煮2分钟，停火后泡5分钟