长年喝净水器的水健康吗

长年喝净水器的水健康吗

  长年喝净水器的水健康吗，如今的水源很多都是不太干净的，如果直接饮用长时间对我们的身体有危害，然而有了净水器之后，我们不用担心饮水的问题，那么长年喝净水器的水健康吗？

  长年喝净水器的水健康吗1  经常喝净水器的水是不好。净水器里面的水是纯净水，在制作过在其制作过程中，一方面除掉了对身体的有害病菌，能够避免发生肠炎等疾病。另一方面也减少了对人体的有益的微量元素和矿物质；

  长期饮用会使人大量丢失这些物质，易导致营养不良，机体免疫力下降。体弱多病者长期饮用还会造成更多的不良后果。所以我们平时应该喝的水是煮开的清水，而不是纯净水。

  长期喝净水器水的利弊

  净水器的好处

  比开水更干净的是白开水，然而即便是水煮沸了之后，能够杀死大部分细菌，但是水当中仍然有着重金属、氯素、铁质等有害成分，这些成分并不会因为水煮沸了而消失，只能通过安装净水器，来对这些有害物质进行过滤，才能得到更健康的水。

  另外，净水器的水能够替代桶装水。由于饮水机的存在，很多人都需要订购桶装水，然而饮水机容易滋生细菌，再加上反复烧水，容易二次污染，再者这种桶装水很多都是用大型净水器或者纯水机加工的自来水，所以相比之下还不如净水器更加健康和节约。

  净水器的危害

  净水器净化出来的水，一般来说水中会缺少一些矿物质和微量元素，人体当中需要七十多种矿物质和微量元素，而净水器的水不能提供这些元素，所以长期饮用净水器的水会导致人体缺乏一些微量元素。

  但其实人体所需的元素，更多是通过食物来获取，例如蔬菜、甜瓜、大米和其他主食等等，水中的微量元素几乎可以忽略不计，所以实际上净水器的水并不会对人体造成特别大的影响。

  井水和自来水如果直接饮用会引起胃痛等症状，这正是因为其中有细菌等有害物质，哪怕是烧开之后，水中细菌能够被高温杀死

  但还有其他诸如铁质、氯素等有害物质存在，这些物质只能够通过净水器来进行过滤，所以净水器其实很有必要，它对人体更不会造成什么大的危害。感兴趣的朋友可以了解一下净水器工作的原理。

  长年喝净水器的水健康吗2  净水器的好处

  1.自来水烧开后，依然无法去除水垢、重金属、挥发性物质及细菌尸体等污染。

  2.桶装水接 饮水机 ，成本高、有效期短、更易受二次污染。

  3.瓶装水成本极高，不适合家庭日常使用。

  4.使用净水机，可有效过滤各类污染物质，达到生饮标准，且成本相对较低。

  这些当然不是小编说的，是在搜集了诸多净水器企业产品信息后总结出来的。当然，说的是很有道理的。

  那净水器的好处这么多，难道没有一点不好吗?

  净水机的水长期喝好吗

  其实也不尽然。我们知道，喝水并不是单单为了解渴、补充身体水分;我们更需要从水中获取一些身体所必须的微量元素。

  而目前很多净水产品滤出来的水太过“纯净”，甚至所有的矿物质和微量元素也一并被滤去了，长期饮用这样的水，不仅会带走人体内有用的微量元素，也会破坏人的免疫机能。

  按照世界卫生组织提出的健康好水标准，即使是安全的、干净的水，也不等于是健康的好水。健康好水应该满足以下几个递进性要求：

  第一、没有污染，不含致病菌、重金属和有害化学物质;第二、含有人体所需的天然矿物质和微量元素;第三是生命活力没有退化，呈弱碱性，小分子团水，活性强等。水首先要达到安全水，安全的水是健康水的基础，但不是全部。

  根据以上的说法，相信大家不难得出一个结论：净水器的.水可以喝，但不能长期只喝净水器净化的水。

  长期饮用纯净水、"太空水"、蒸馏水，会造成体内有用物质的损失，对身体是无益的。饮用纯净水越多，龋齿的发病率就越高，正好能说明这个问题。

  长时间引用纯净水，对身体不好，虽然看起来纯净水用起来十分方便，但是从纯净水的工艺流程来看，因为它进行了多次净化，虽然纯净，但是在滤过杂质的同时，把水中本来存在的对人体有益的矿物质也滤掉了，纯净水净水机的水不能长期喝。

  纯净水属于酸性水!而且纯净水本身没有任务的电解质，进入人体后会从人体吸电解质来中和自己，也就是说会从身体中抽出各种矿物质，长期饮用会造成矿物质缺乏

  这样一来，人在喝水的时候就不能像饮用自来水一样补充人体一些必需的矿物质，长期这样生活，矿物质就要从食物当中吸收。

  长年喝净水器的水健康吗3  长期饮用净水器净化过的水，对人体无益。

  纯净水以城市自来水为水源，在去除水中有害物质的同时，也去除了水中所有的营养物质。因此纯净水不能及时补充人体内流失的电解质

  同时还会稀释体内的浓缩电解质。使人体失去了电解质动态平衡的的状态。 这样的水进入人体后，将会干扰体内细胞之间水分的传输和分配，使重要器官的功能受到影响。

  人的各种生理活动都需要水，比如水可溶解各种营养物质，帮助人体吸收;水在血管、细胞之间川流不息，把氧气和营养物质运送到组织细胞，再把代谢废物排出体外，总之人的各种代谢和生理活动都离不开水。

  所有在人体器（官）之内输送或者进行生物转化的物质，都是溶解于水的。当人体从外部摄入营养后，在人体器（官）内，水总是将不同的电解质（例如钾离子和钠离子）混合起来。为了维持机体的正常活动,人体内的电解质处于一种动态平衡的状态,

  因此，人体内水的状态不是“纯净水”，而是一种盐类的、适用于输送电解质的混合物。