生孩子的不适从何而来

生孩子的不适从何而来

  生孩子的不适从何而来，生孩子会痛，我们都知道，也有人说不痛，但是依然会有一些不适，那么这些痛或者不适是怎么来的呢，一起来了解一下生孩子的不适从何而来吧。

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  产前

  在临产前，孕妈妈体内的雌激素水平会达到一个小的高峰状态，而这些雌激素会导致子宫肌肉更加敏感，加上子宫内部压力的增加，从而出现强有力的收缩。

  同时，这期间内孕妈妈的恐惧心理也达到了一个临界点，尤其是临产期将近的时候，心理压力会更大，这样会加剧生孩子的不适。

  产时

  在生产过程中，子宫肌肉会出现有规律的收缩，尤其是当宝宝经过产道的时候，产妇会感觉到严重的不适。当宝宝出来后缝线的过程，产妇也会感受到一定的疼痛感。

  上述不适在肌肉紧张、精神紧张的情况下，这种不适感会加剧，并延长了生产时间，这样又会导致疼痛感直线上升，甚至出现难产现象。

  产后

  在生产之后，子宫内膜的脱落和生长这一交替过程中，会出现少量的阴道出血症状，医学上称之为恶露。另外，在生产之后，在雌激素的作用下，会出现乳腺增生，从而引发涨奶的情况。同时，由于新妈妈们清楚体内的激素水平的明显下降、重心的转移，就会出现关节不适和腰疼的现象。

  一些新妈妈会出现排尿困难的症状，这是因为在生产过程中盆底肌肉包括膀胱肌肉出现暂时麻痹所致。至于产后大量出汗，则多与生产过程中消耗了大量的体力有关，有的.是因为孕期血容量增加。

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  影响产痛的因素

  1、身体因素

  包括产妇的年龄和胎次，临产时子宫颈的状况，产妇的状况，胎儿大小与产道大小之间的关系等，大多数这些因素是相互关联的。一般来说，年龄较大的初产妇比年龄轻的初产妇经历的产程长，痛苦大。经产妇甚至临产前子宫颈就变软，而且比初产妇对疼痛的敏感性低。在产程早期初产妇子宫收缩强度比经产妇高，而在产程后期，两者子宫收缩强度恰恰相反，骨盆狭窄，胎儿较大或先露异常导致难产时，产痛程度比正常产者为甚。Melzack等发现严重疼痛与痛经史有关。疲劳、失眠、体质虚弱影响产妇对疼痛的耐受并影响其疼痛行为，这些是引起产程过度延长的特别重要的因素。

  2、心理因素

  常常肯定影响产妇疼痛的心理因素包括分娩时的精神、态度和情绪，以及其它情感因素。恐惧、忧虑、焦虑可能增加产妇对疼痛的敏感性，并影响其行为。那些未计划妊娠或未婚先孕的产妇或对妊娠有矛盾心理或消极情绪的产妇，她们的疼痛比无此情况者严重。相比之下，其它的情感因素，如强烈动机的和文化因素肯定影响产妇情感及疼痛。此外，对孕产妇各种有关妊娠分娩教育都可使产妇疼痛减轻。

  对于科学不发达的过去，妇女生孩子如同过关。这种余悸也影响了一些现代的孕产妇。由于心理上的原因，个别孕妇在产前总是吃不好睡不香。到了临产时分，精神疲惫，对分娩十分不利。

  其实，分娩是一种自然的生理过程，瓜熟蒂落。只要孕妇和助产士配合好，会顺利的产下胎儿。关键是孕妇要去掉一个“怕”字。

  在分娩的初期，即从开始出现间歇5--6分钟的规律宫缩，到宫口开全（第一产程）。产妇会因子宫收缩而感到疼痛。此时，要在医生的指导下做好配合，子宫收缩时，先用鼻子深吸一口气，然后慢慢呼出。每分钟约做10余次。宫缩间歇时暂作休息，待下次宫缩再重复上述动作。为了减轻分娩时的痛苦，在吸气时可用两手从两侧下腹部向腹中部按摩。呼气时在从腹中部向两侧按摩。按摩的速度与呼吸的速度相一致。还可以用拳头压迫腰部或耻骨联合处，用以减轻分娩时的阵痛和不适。