冬季保湿多管齐下

冬季保湿多管齐下

  冬季保湿多管齐下，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，护肤的第一步就是要洁面，并不是待在家里不出门就可以美白的，以下是冬季保湿多管齐下赶紧学起来吧！

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  1、起床洗脸 保湿第一步

  冬季的清晨一觉醒来，你一定感到喉咙干痒。摸摸皮肤，干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中排出了大量的水分，此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此，清晨是给身体和肌肤补水的首要时机。

  解决方案：唤醒熟睡一晚的肌肤，洗脸自然成为每天的重要环节。温和不刺激的洁面产品可以在洁净的同时为肌肤加一道保护屏障。界面后选择长效保湿乳液，它既要解决肌肤敏感干燥的问题，也要长效滋润，使肌肤柔滑，保持健康。记住，乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。

  tips：清晨醒来最好先喝一大杯清水，不仅对新陈代谢有好处，对皮肤补水也大有裨益。不要喝淡盐水，会让你加倍口干。进食早餐前，可以再饮一杯常温的果汁或酸奶，养胃且补水，对皮肤亮泽也大有好处。

  2、冬季外出 依旧要防晒

  不要以为只有夏日的阳光才会夺去肌肤的水分，冬天的紫外线一样是你肌肤水润的大敌。寒风还很容易把皮肤表层的水分带走。

  解决方案：

  1、及时隔离紫外线和风沙：做好肌肤的防护工作永远比事后补救来得有效，所以如果你今天有长时间户外活动的计划，就一定要使用隔离产品，阻挡紫外线和风沙的侵害是防止皮肤水分流失的第一步。

  2、随时随地补水：长时间户外活动，可能会让肌肤表面的水分加速流失，所以你应该随身携带补水喷雾，舒缓肌肤补充水分。

  tips：由于冬天的紫外线没有夏天的强烈，所以选择防晒产品的时候也可以适当减低防晒系数，或者用有防晒功能的其他彩妆产品代替，这样肌肤的负担就不会那么重了。

  3、做足隔离 严防电脑肌

  电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔堵塞、出现斑点，继而出现皱纹。如果不采取任何措施，一年下来，你至少会比实际年龄看上去老了5岁。

  解决方案：在用电脑过程中，可以抽出一些时间，将平时用的具有保湿功效的爽肤水倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟。再准备一支有滋润、保湿效果的眼霜，眼睛疲劳时加以按摩，也可以将泡过的茶包凉透后敷眼，以缓解眼部疲劳。

  tips：电脑辐射对我们皮肤的危害其实远不止带走皮肤的水分那么简单，所以在用电脑之前，做好隔离措施是不可以偷懒的工作！

  4、把握黄金时间 睡出水嫩

  保养最佳的时机就是在睡前，夜晚身体血液循环顺畅，细胞分裂活动旺盛，对皮肤细胞再生起到至关重要的作用，而且你有一整个晚上的时间让肌肤放松下来去好好吸收营养。这个时间能让你的肌肤保养事半功倍。

  解决方案：此时，不妨将你平时的保湿护理和美白护理升格晋级，强化保湿、美白力度。面部肌肤需要加强滋润，可以增加敷面膜的频率，通过按摩和睡眠促进保养品的迅速吸收，能让肌肤一夜好眠。

  tips：夜晚肌肤细胞的更新速率比白天高出三倍，再加上安静的'环境让情绪放松，此时使用保养品比白天更有效果。此时，根据自己的皮肤需求选择不同效果的晚霜，便能起到事半功倍的效果。

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  冬季保湿面霜有哪些

  1、skinfood蜂蜜面霜

  skinfood蜂蜜面霜含有丰富的洋甘菊和芦荟成分，有镇定肌肤、帮助肌肤补水的作用，不知道冬天适合用什么面霜，可以看看这款。它是一款无香型的面霜，不喜欢香味的可以试试。

  2、悦诗风吟高保湿面霜

  悦诗风吟的这款面霜保湿效果非常好，很适合冬天使用，它只采用了橙子皮油和柠檬皮油，味道很好闻哦！

  3、fresh面霜

  fresh面霜含有美白的成分，加上黄瓜提取物精油，不仅可以滋润肌肤，而且还有提亮肤色的功效，坚持涂抹的话可以让你在冬天变白，香气属于清爽型，用起来不会感觉油腻。

  4、isoi玫瑰修护面霜

  isoi玫瑰修护面霜很适合干皮冬天使用，它含有葵花油和橄榄油成分，而且温和不刺激，敏感肌人群也可以尝试一下，保湿和滋润效果非常好。

  5、 PDC面霜

  据说，这款面霜同时拥有美容液和精华霜，是非常值得推荐的。一款秋冬面霜，它含有海洋性胶原蛋白，加上玻尿酸等保湿成分，能够在干燥的冬天让皮肤也保持水润。PDC面霜的质地介于啫喱和乳液之间，涂抹之后吸收的速度快，保湿效果好。