中药瘦肚子的减肥偏方

中药瘦肚子的减肥偏方

  中药瘦肚子的减肥偏方，在唐代以胖为美，以前也有人以胖为富贵的象征。但是，随着社会的发展，现在的肥胖为人类的健康带来了很大的威胁，许多胖的`人想减肥却减不下来。那么我们减肥有什么偏方吗？下面小编为大家推荐几种中药瘦肚子的减肥偏方，仅供参考。

  中药瘦肚子的减肥偏方1

  1、决明子减肥茶

  取决明子6克，荷叶3克。取这两味中药置入砂锅中，加清水煮沸后，代茶饮用，每天1剂。决明子具有清肝、降脂、润肠通便的作用，配合降脂的荷叶，可以有效帮助减肥。

  2、冬瓜皮减肥茶

  取冬瓜皮和玉米须各5克，加清水煮汤后代茶饮用，每天1剂。冬瓜皮具有消肿利水的作用，玉米须具有利尿消肿、降脂的作用。这款茶饮适合湿气较重的肥胖者，不仅可以帮助减肥，还有助于改善血脂和血压问题。

  3、桑叶减肥茶

  取桑叶5克，生山楂10克，加清水煮汤后代茶饮用，每天1剂。桑叶具有平肝、降脂的作用。山楂具有活血化瘀、降压的作用。这款茶饮适合热性体质的肥胖患者，可以帮助减肥。

  4、陈皮茯苓茶

  取陈皮3克，茯苓5克，加清水煮汤后代茶饮用，每天1剂。陈皮具有燥湿化痰、和胃的作用，茯苓具有利水渗湿、健脾和胃的作用。陈皮茯苓茶对于肥胖患者有很好的调理作用，特别适合有痰湿的肥胖者。

  中药瘦肚子的减肥偏方2

  玉米须茶的功效

  玉米须利尿相信很多人已经知道了，玉米须本身就是一味利尿消肿的中药，玉米须的利尿作用主要是肾外性的，能够增加氯化物排出量。从而达到减肥能目的，其实还有预防妇科炎症的作用呢。

  中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。

  对于有高血压，高血糖和高血脂的病人，长期饮用很好地能抑制血压、血糖和血脂的继续增高。

  玉米须茶的做法

  1、把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可。

  2、用玉米须煮水后服用。

  3、玉米保留玉米须，放进锅里一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。

  4、把玉米须和冬瓜一起煮汤食用，这两种都是有利于消肿的食物。

  5、将玉米须洗净，阴干，放进盛绿茶的杯子中，用开水250毫升冲泡，稍闷泡一会儿，饮用，可减肥。

  注意事项

  玉米须性寒，胃寒者特别是女性不宜多喝，否则对身体不好。有低血糖或低血压的患者少喝，糖尿病和高血压的患者，一定要控制玉米须的使用量。另外，在服用玉米须水的时候排尿量会增加，如果此时没有及时地进行补液，就会导致体液的迅速流失。所以也要及时补充水分。