为什么生气的时候全身会抖

为什么生气的时候全身会抖

  为什么生气的时候全身会抖？喜怒哀乐，是人正常的情绪表达，很多时候我们只喜欢喜和乐，往往忽略了怒和哀，这就是人的习惯，但是，实际上我们不能忽略他们，因为有怒和哀才会令我们更加有气息，下面，小编为大家分享为什么生气的时候全身会抖。

  为什么生气的时候全身会抖1

  其实，不光是发抖，人在生气时还会表现出心跳加快，面红耳赤等现象。但这并不是什么疾病的表现，而是非常正常的生理反应，是人体做出的一个应激反射。

  简单来说，当人生气时，大脑会指挥身体各处，立刻投入到“战斗”状态，为接下来的“开战”做准备，这些准备就包括，血液流动加速，心跳加快，大量的血液涌入肌肉，为肌肉输送“力量”，这样表现出来的就是发红，甚至是发抖。所有的一切都是为了，可以随时进入到“战斗”状态。

  说到这里，是不是觉得我们的大脑还挺可爱，是不是超有安全感啊？但是不要高兴的太早，虽然，有大脑可以及时做出反应，让身体进入到状态，但是也是要付出代价的。试想，如果把身体比作一个工厂，各个部门，各司其职有条不紊地进行着生产劳动，突然之间各个流水线或者车间的中坚力量被抽调到厂门口，会有什么后果？厂门口的安全是有了保障，看起来也很威风，但后果就是各部门的机器还在空运转着，一些重要的脏器因为缺氧、缺养料而出现损耗，尤其是肝脏。因此，说怒伤肝，是有一定道理的。

  著名生理学家诺贝尔生物化学奖获得者发现了一种叫做交感神经的化学物质，在情绪与器官间作用重要！当人生气时，身体会释放大量的去甲肾上腺素，这种激素会引发身体的.一次“大地震”，除了会影响到血压的波动外，还会引起血脂水平的升高，激活血小板，生气时心脏血流比平时增加了一倍。如果此时血管内存在斑块，还可能出现斑块破裂而诱发血栓！

  对于女性来说，生气更是会影响到内分泌系统，常生气，更是直接影响到乳腺，导致乳腺增生，更是增加乳 腺癌的风险。

  为什么生气的时候全身会抖2

  心理状态对健康十分重要，生气易得肿瘤。美国斯坦福大学做过试验，人们生气时，呼出的气体融入冰水中，水中出现紫色沉淀，将这种“气水”注入小白鼠机体，只需几分钟小鼠就死了。人生气时会气得浑身发抖，甚至气绝身亡，有的人则抑郁、弊气，气的毒素都结在某个部位就会罹患某种疾病甚至生癌肿。

  人应避免生气，须有宽容之心，凡事不必太认真，适当采取无所谓态度，生气不能超过5分钟，来得快，去得快。学会转移与躲避，如做其他事情（下棋等），装没听见，不怕被人说与骂，忍一时风平浪静，退一步海阔天高，难清之理宜停，难处之人宜厚，难办之事宜缓，难成之事宜留，平和心态益健康。