皮肤角质层薄有红血丝怎么修复

皮肤角质层薄有红血丝怎么修复

  现在很多人啊，尤其是年轻女性都存在皮肤角质层薄和红血丝的问题，有些是先天的，有些是后天清洁过度造成的，那么出现这些问题了该怎么办，以下小编为大家整理了皮肤角质层薄有红血丝修复的方法详细内容，希望对大家有所帮助！

  1、精简护肤

  停用各种功效型的护肤品，比如说美白的'，抗衰老的，祛斑祛皱的等等，对于角质层薄的敏感皮肤来说功效性护肤品都是负担，会加重皮肤不良症状。

  2、清水洗脸

  本身皮肤就已经非常脆弱了，再用洗面奶会造成过度清洁，如果非要使用洗面奶，也切记要用温和型的。一般来说，我们应该使用温凉水洗脸，过凉过热都不行，和体温差不多的温度最佳。

  3、保证睡眠

  睡觉除了能让我们的皮肤得到休息，还是一个新陈代谢的过程，角质层薄的一般都是由于皮肤损伤造成的，夜间是皮肤生长修复的时候，所以一定要早睡，尽量不要超过十一点。

  4、注意防晒

  防晒多以物理防晒为主，出门戴帽子口罩墨镜或者打伞。涂防晒霜一般情况还要卸妆会对皮肤造成二次伤害。

  5、保持好心情

  心情也是十分重要的，一般角质层薄有红血丝的人还会伴随面部潮红，面部潮红又分为生理性的和病理性的。很多人是神经红，因而控制情绪就显得尤为重要。

  6、注意饮食

  少吃辛辣海鲜油炸等刺激性食物，以防过敏加重脸部症状。多吃含有维生素丰富的食物，例如橙子西红柿等，多吃绿色蔬菜，少吃牛羊肉。