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枸杞红枣菊花茶怎么泡

美食饮食 发布日期: 2023-01-10 浏览:

枸杞红枣菊花茶怎么泡

  枸杞红枣菊花茶怎么泡,红枣、枸杞茶:可经常喝。菊花茶、枸杞茶:适当,一般建议喝3天停3天会比较妥当。湿热重的人不宜食红枣,而以下是关于枸杞红枣菊花茶怎么泡。

  枸杞红枣菊花茶怎么泡1

  枸杞红枣菊花茶的做法

枸杞红枣菊花茶怎么泡

  步骤1

  把红枣,枸杞,莲子洗干净放锅里煮开,(最好加点党参,黄芪,白芷类的),水开后放入橘子皮,再煮半分钟,喜欢陈皮味重一点的可以煮一到两分钟

枸杞红枣菊花茶怎么泡

  步骤2

  将菊花用开水泡5-8秒迅速把水倒掉,然后将煮开的水冲入杯子里面,5分钟后加入蜂蜜即可饮用

枸杞红枣菊花茶怎么泡

  步骤3

  现在就可以喝啦

  枸杞红枣菊花茶的烹饪技巧

  枸杞红枣菊花茶怎么泡2

  红枣枸杞菊花茶的做法

  步骤1

  取适量菊花、红枣和枸杞,菊花用茶包装好,红枣去核,加入适量水。

枸杞红枣菊花茶怎么泡

  步骤2

  水煮开后,将火调小煮10分钟左右,加入少量冰糖关火即可。

  红枣枸杞菊花茶的烹饪技巧

  1、菊花可以事先用茶包装好,这样煮好后的茶比较容易盛出,也不会有菊花叶,便于食用;

  2、红枣要去核,不然会太燥热,湿热重的人不宜吃红枣,可不放红枣。

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  枸杞红枣菊花茶怎么泡3

  红枣枸杞菊花茶的做法步骤

枸杞红枣菊花茶怎么泡

  原料准备好;

枸杞红枣菊花茶怎么泡

  红枣去核切成薄片,一次没用这么多哦,1粒或2粒的量就够了;

枸杞红枣菊花茶怎么泡

  枸杞和胎菊洗净待用;

枸杞红枣菊花茶怎么泡

  小锅内入适量水烧开,放入胎菊;

枸杞红枣菊花茶怎么泡

  放入枸杞;

枸杞红枣菊花茶怎么泡

  放入红枣片;

枸杞红枣菊花茶怎么泡

  保持微微沸腾状态继续煮5分钟即可饮用;

枸杞红枣菊花茶怎么泡

  成品。

  小窍门

  1、此茶也可用热水冲泡,盖严,10分钟后即可饮用,效果也是一样的;

  2、觉得茶汤淡的可以适量加入一点蜂蜜或冰糖,口味也不错。