正规精油开背手法步骤

正规精油开背手法步骤

  正规精油开背手法步骤，精油开背是一种养生之道，美容师必须让双手能灵活在顾客背部按压和移动，对我们的身体有好多的好处，也会让我们特别的舒服，下面来看看正规精油开背手法步骤。

  正规精油开背手法步骤1  1.上油，分三步。

  2.两手大拇指按膀胱筋，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。

  3.手背按压膀胱筋，甩至风池，滑大板筋，排至手臂。

  4.大拇指走S步，划膀胱筋，包至风池，滑大板筋，排至手臂。

  5.手掌服贴，四手指力划膀胱筋，包至风池，划大板筋，划肩胛骨缝筋。

  6.手横放，四指划膀胱筋，包至风池，划大板筋，排至手臂。

  7.单手捏脖子，至风池，双手捏大板筋，打八字。

  8.按腰部，用掌心按压腰部，腰部由下至上划膀胱筋，划至臀部，双手握拳，用手背按压腰部，然后弹出。

  9.双手交叉，掌根压膀胱筋至腰部包腰，弹起。

  10.双手搓热，包腰至肚脐弹起。

  11.双掌服贴搓背，单手拔膀胱筋，至大板筋，双手搓大板筋，双手拇指重叠下拔膀胱筋至腰部，双手拔膀胱筋至大板筋，排至另侧手臂。(另侧重复)

  12.将手放于背部，双手划大板筋，大拇指重叠按划大板筋，按肩中穴，由下至上双手分滑肩胛骨缝筋，将手放至头前，双手由腰分滑至手指，拉抹手臂，由上至下推腰部。

  正规精油开背手法步骤2  用毛巾热敷五分钟，使背部毛孔打开！

  倒入精油于双手从上到下呈波浪式上背部精油，掌揉腰部顺着膀胱经拉至肩部，揉肩部至上部推出。

  然后用手掌推膀胱经并搓热，用双手的拇指推膀胱经

  双掌揉肩、拿肩，拇指打圈揉肩部由颈椎推至风池并点揉，拇指推肩胛骨缝并拉抹肩部由上肢推出

  拿揉颈椎，双拳推拉肩颈，再用双掌合推拉肩颈

  双拳搓热背部，点膀胱经上的.俞穴，指推背部三条线

  搓热腰部并点腰椎上的穴位（理夹脊、点夹脊、理膀胱经、点膀胱经、推膀胱经）双掌搓热 由下往上搓热腰部

  双手再提拉腰部，后由腰部推向肩部从上肢排出，最后掌揉三焦，搓热膀胱经由上肢推出

  最后用干毛巾擦干结束！

  正规精油开背手法步骤3  什么是精油开背？=精神享受？

  1 第一：督脉者，起于下极之输，并于脊里上至风府，入属于脑。背部的经脉主要有督脉，足太阳膀胱经，刺激诸经能使人体阴阳平衡、益气养血，调节脑细胞及内分泌系统，缓解背项强痛、腰痛、疲劳等。

  2 第二：使用中医传统疗法，来加强体内毒素排除并使养分正常输送使人体的.病理变化恢复正常而直接加强五脏六腑的背部反射点，并配合了芳香自然疗法来帮助改善身体的各种病症，同时也加强了自身的免疫力。

  3 第三：薄荷精油：清凉镇定肌肤、提神醒脑，也能有效改善头皮屑、出油等状况，不适用于敏感肌肤，夏季开背是首选精油。熏衣草精油∶有效舒缓肌肤过敏、晒伤等现象，带来宁静的感受。还能帮助愈合疤痕、放松精神。

  注意事项

  适宜人群，肩颈僵硬、腰酸背痛、精神焦虑、工作压力大、长期坐办公室、肝肾疾病、肠胃消化功能不好、便秘、面色差等人群。