微信扫码关注看新鲜资讯
微信扫码关注日常饮食中有什么食物能美白又瘦身的呢
本文导读：对于许多的爱美女士们来说美白和瘦身是不而缺少的。那么在我们的日常饮食中有什么食物能美白又瘦身呢？
许多的女性都希望自己能又白又嫩，还有纤细的身材。那么我们能不能通过日常的饮食来帮助我们达到这一效果呢?下面就给大家介绍相关的美白瘦身食物供大家参考。
牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩，可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。
水果中的果酸可以增加皮肤的'角化速度，加速黑色素的排除，若使用频率得当，还可帮助某些水溶性物质的吸收。把梨或苹果捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的细嫩很有帮助。也可将柠檬片放入啤酒中，浸泡一夜，第二天用此酒搽脸
冬瓜子仁5克，橘皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。
土豆去皮(用1/3个即可)，研磨成糊状，除去水分，调入上等面粉，作为面膜涂在面上，25分钟后用清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉则更佳。
枸杞(鲜者120克，干者60克)煎煮代茶，量多少不限;或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。
过度被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用浸入新鲜柠檬汁和水的棉片敷面(柠檬果酸具有美容效果，但浓度太大会刺激肌肤，因此需要根据个人肌肤状况调配柠檬水)，一周后斑点会变小;再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，斑点可消除。
推荐阅读
女人裙底下的风光
夏天到了，你是否很好奇女人的裙底，夏天是很多男人的福利，不过大部分女人都是有穿内裤，因此裙底也是内裤，也不排除有些女的可能主人任务或是刚被操完，内裤没有穿。昨天约狼嫂车震，原本要把她丁字裤扣留下来，担
2026-03-12
三上悠亚开箱爱马仕遭酸「靠裸体买来炫耀」 本人霸气反击
三上悠亚开箱爱马仕遭酸靠裸体买的，钓出她霸气反击。（资料图／陈俊吉摄）日本女星三上悠亚凭借甜美外型及魔鬼身材，深受许多粉丝喜爱，除了演艺事业外，近年也将自创品牌经营得有声有色。然而，她日前拍影片分享自
2026-03-12
女人来大姨妈前后，欲望最强，甚至会主动
女人由于生理构造不同，在来大姨妈前后的时间里，受激素控制，欲望特别强。强到什么地步？人有不同，各有各的想法和做法。下面我来分享一下。我一个姐姐，48岁，姨妈正常就是少，但不知怎的，这两年她姨妈前后的欲望比
2026-03-08
狂野裸模毛明 入选中国时尚媒体发布的"中国十大裸模"榜单，
毛明（1992年－），中国女模特，吉林籍，身高168cm，2012年以人体模特身份进入模特行业。其艺术风格以"狂野派"著称，同年入选中国时尚媒体发布的"中国十大裸模"榜单，并被评价为"模特界一颗新星" 。因为她的胸部很圆润饱满，
2026-03-08
国模开山鼻祖汤加丽 人体艺术跟情色就是一纸之隔 而且纸很
汤加丽是国内裸模的破冰者，称她为摄影人体艺术模特的开山鼻祖也并不过份，她作为第一个裸模，与后来汤芳和张筱雨的道路有很大的不同。不说什么社会反响，道德伦理方面的问题，先总结以下不同之处，纯个人观点：一是
2026-03-08
推荐文章
