夏季防晒的误区

夏季防晒的误区

  夏季防晒的误区，美容会给自信的女人锦上添花，不过出门在外，我们需要注意的还有防晒，其防晒能让我们的皮肤免受紫外线的照射，以下就来分享夏季防晒的误区技巧，需要的朋友自行学习！

  夏季防晒的误区1

  紫外线是什么

  紫外线中含有UVA、UVB和UVC，可达到皮肤的真皮层，导致皮肤晒伤、老化，更使得皮肤产生细纹，严重可导致皮肤癌的出现。另外，被紫外线灼伤后的皮肤，会有发红、变黑、长斑的不良反应。

  常见的误区

  1、晒晒更健康

  其实，防晒不仅是为了防晒皮肤晒黑，更是为了防止容颜衰老。紫外线中含有大量有害物质，对皮肤有很大伤害，是令皮肤老化的杀手，因此防晒也就是防衰老。

  2、涂得越厚越好

  很多女性出门会涂着厚厚的`防晒霜，以为这样可以躲避太阳的辐射，其实不是这样，因为防晒产品是化学物质组成的，在高温下会刺激皮肤，严重会引起皮肤过敏。

  3、只要涂过，万事大吉

  很多人认为，只要涂了防晒霜，就能安全出门了，绝不会被晒黑或晒伤。其实不然。最明智的选择是避免在日照最强烈的时段出门，即使外出也应做好双重保护：涂防晒霜、撑遮阳伞。

  4、全家共用一支防晒产品

  其实很多人为了省钱省事，就全家人用一支防晒霜，全家共用。小编建议，防晒品的选择需要“个性化”，家庭成员都应该根据自己的需要选择防晒品。

  夏季防晒4大误区你中招了吗？除了上述误区之外，使用防晒霜要出门半个小时提前涂抹，大约每次要搽上牙膏管挤出约3厘米的量最为适当哦。

  夏季防晒的误区2

  误区一：阳光不强的月份不用防晒。晒伤与室外气温高低没有关联，伤害皮肤的罪魁祸首是阳光中的紫外线，尤其是在6月份，紫外线最强。

  误区二：只出门一会儿，不用防晒。清早及下午6点后紫外线弱，这时只在户外逗留一小会儿，可以不涂防晒霜。但是上午11点至下午3点出门就必须涂抹防晒霜，这个时段即使在户外待2分钟，皮肤也会受到损伤。

  误区三：皮肤白，不涂防晒霜也没什么。涂防晒霜可以显著降低皮肤癌风险。但是如果你不涂抹防晒霜，在户外活动30分钟，就相当于抽一根烟给皮肤带来的癌症危险。

  误区四：阴雨天不用防晒。云层和雨水无法很好地吸收紫外线，即使云层很低，紫外线被削弱了，也仍旧会灼伤皮肤。

  误区五：涂防晒霜妨碍身体合成维生素D。研究发现，涂防晒霜后，皮肤仍可以接受阳光照射，不影响维生素D的合成。

  误区六：防晒霜涂一点就够用。成年人每只胳膊平均涂抹3毫升，面部和颈部也需要3毫升，每条腿、前胸或后背各需要抹6毫升。如果长时间在户外活动，应每隔2~3小时重抹一次。

  误区七：去年的防晒霜今年就不能再用了。防晒霜通常可保质两年。如果防晒霜出现过多水分或者结块，说明已变质。

  误区八：不出门就不用防晒。玻璃能挡住紫外线B（UVB），却挡不住紫外线A（UVA）。因此，只要阳光透过玻璃照在皮肤上超过10分钟，也会灼伤皮肤。另外，紫外线可通过空气折射，从不同角度对皮肤构成伤害，因此，应该注意全方位防晒。