如何帮助孩子提高自控力

如何帮助孩子提高自控力

  面对孩子不遵守规则、讨价还价、耍赖的行为，我们不想妥协，但有时真的不知以何种办法“对付”他们。到底如何才能提升孩子的自控力呢？以下小编为大家整理了帮助孩子提高自控力的做法，希望对大家有所帮助！

  1、引导孩子把目标公开化。

  其实，大多数时候，孩子知道什么是对、什么是错；也知道什么事情该做，什么事情不该做。

  可是，由于身边的诱惑过多，孩子们抵制诱惑的能力又相对较弱，所以导致他们常常做一些不该做的事情，或者该做的事情却不去做。

  在这种情况下，家长的监督对他们会起一定的.作用。但时间一长，这种监督所起的作用不但越来越不明显，而且还有可能会引起孩子的反感。

  2、延缓满足，有意让孩子多等一等。

  想要某件物品时，很多孩子常常不想久等，想立刻就能拥有，其实，这也是自控力缺乏的一种表现。

  因此，家长可以从生活中的小事入手，采用延缓满足的方式，培养孩子的自控力。

  3、对孩子的“耍赖”行为坚决说“不”。

  培养孩子自控力的过程中，最令家长头疼的，肯定要数孩子的“耍赖”行为了。本来说好只玩半个小时的平板电脑，但半个小时之后，孩子仍然紧紧抓住平板电脑不放手。不仅如此，还使出各种“耍赖神功”：不认账、央求、保证，甚至哭闹……在这种情况下，家长该如何是好呢？

  一定要让孩子明白这样两件事：第一，规则就是规则，一旦制定，就不容打破。第二，想要通过闹情绪的方式让父母妥协，这是行不通的。

  4、引导孩子向伙伴请教自己管自己的秘诀。

  在一个班级中，有自控力弱的孩子，也必然有一些孩子能够自己管住自己，而能够自己管住自己的孩子，肯定是有“秘诀”的，家长可以引导孩子向他们学习或请教。