怎样使粗糙的手变白嫩

怎样使粗糙的手变白嫩

  怎样使粗糙的手变白嫩，手部护理是很多人常常会忽略的部分，但手是女人的第二张脸，所以说手部的护理工作同样也不能忽视。下面一起来看看怎样使粗糙的手变白嫩吧。

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  选择温和的清洁品

  日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。

  要用高温的水洗手

  用高温度的'水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌平衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。

  一周一次的去角质

  手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。

  用醋或淘米水洗手

  在双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，建议用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质，坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜后入睡效果更佳。

  橄榄油手部按摩

  用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。

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  定期去角质

  手部粗糙暗沉我们可以先去做去角质工作，定期给双手去角质，可以让双手恢复白嫩。去角质的话不用每天都做，大概以一星期一次的频率操作就好了。

  涂抹护手霜

  清洁完双手之后我们要给手部肌肤营养，大家都知道秋冬季节手部肌肤会干，我们会涂护手霜，其实春夏季节手部也需要护手霜来呵护。

  做手膜

  手部肌肤和面部肌肤一样重要，在做面膜的时候不要忘记做手膜。市面上有很多手膜，我们可以选择一款使用，能够让手部肌肤变得更加细滑光彩。

  吃含维C的食物

  多吃含有维C的食物给身体补充维生素，在一定程度上也可以帮助手部肌肤恢复白皙嫩滑。我们还可以多喝一些牛奶，牛奶补钙还美白，这对手部护理来说也是好的。

  除此之外在平时生活中尽量不要让双手接触具有腐蚀性的日化用品，比如洗衣粉、清洁剂等等，这些产品对手部肌肤都是有伤害的。

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  保持手部皮肤清洁：双手每天需要接触不同的东西，很容易沾染细菌、污垢，在进行手部保养之前应该注意对手部皮肤进行彻底的清洁。

  定期对手部皮肤去角质：手部皮肤也会分泌油脂、堆积死皮，定期对手部去角质能够避免死皮堆积。

  定期做手膜：脸部皮肤可以做美白面膜美白，手部也需要做美白手膜为皮肤补充营养，达到美白嫩肤的效果；

  坚持涂抹护手霜：特别是在气候比较干燥的时候，更要坚持定时涂抹护手霜，保养手部皮肤。

  戴橡胶手套做家务：在家里做家务的时候最好戴着橡胶手套，如果是不佩戴手套，当清洁剂和洗涤剂和其他产品接触手的时候，可能会伤害手部肌肤，使皮肤失去水分。

  做手指运动：平时要多做一些手指运动，可以帮助双手保持灵活性和协调性，保持手部皮肤弹性。手指运动，可以是假装弹钢琴，让手指能够快速做出反应，或者把两只手互相搓，最好涂上一点护手霜之后继续搓，都可以让手部皮肤更加的细嫩。