轻度厌食症的症状

轻度厌食症的症状

  轻度厌食症的症状，现在很多肥胖人士，为了减肥选择不吃饭，而不是去运动，这样是很容易患上厌食症的，很多人还想着如果患上这个病就好了，可以减肥，这样的想法是不对，如果厌食症加重了的话，那是对身体有着极大伤害的，下面来看看轻度厌食症的症状。

  轻度厌食症的症状1

  1、 过多注意饮食和担心发胖的心理，而主动拒食或过分节食，造成消瘦、营养不良，出现皮肤干燥、水肿，甚至骨瘦如柴，即使这样，还认为这就是“骨感美”，只有这样的担心和控制才会有如此的效果。

  2、有些人虽觉食欲好，但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食，或者见到食物就不想吃。有的时候即使是自己喜欢吃的东西，也是无动于衷、拒绝吃饭的状况，而且常常出现精神状态不佳，容易暴躁。

  3、大约50%的厌食症者伴贪食症，暴食后又自己诱吐、服减肥药、泻药等，或者大运动量活动，唯恐自己体重增加，从而导致水电解质紊乱和酸碱平衡失调。

  4、常伴有性格改变，如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事；常说谎、隐瞒其进食习惯等。

  轻微厌食症怎么办？

  1、 推拿：推五经、掐四逢；揉运神阙；揉运中脘；摩腹（男顺时针转，女逆时针转)；拿肚角；揉按足三里；捏脊。

  2、 适当补钙。厌食偏食有可能是缺钙。钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力，因此也控制着吸收营养素的能力。如果人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。在缺钙时吃些含钙丰富的'食物，如鱼、虾皮等，同时多吃含维生素D丰富的食物，动物肝脏来促进钙的吸收。

  3、 需要纠正饮食结构。减少零食，每日的中餐至少有一样味道较重的下饭的菜。菜系要有所更换，多喝水。那样会加速兴乘代泄，很快感到饥饿，而饭量并不需要有多少，具体依自己的情况而定。

  轻度厌食症的症状2

  怎么会得厌食症

  1、社会因素

  厌食症常与社会因素有关，多有过度追求身体苗条的心态。她们非常注意饮食和体重，唯恐进食就会发胖，所以少吃或不吃食物，或者吃进后再设法吐出来。

  2、气候环境

  气温高、湿度大，可影响胃肠功能鶒，降低消化液分泌、消化酶活性降低、胃酸减少等，致消化功能下降引起厌食。

  3、家庭因素

  厌食症也与家庭环境有关，如：父母对孩子管教过严、过分追求完美；孩子对父母过分依赖；从小受到虐待、单亲家庭等。这样的孩子易偏激、很敏感、心态承受能力差等性格特点。

  4、情绪因素

  强迫喂食，引起儿童反感，各种影响儿童情绪的因素，均可导致厌食。

  5、身体因素

  厌食症与体内激素分泌失调有关，如雌激素、甲状腺激素分泌下降、皮质类固醇激素升高等。此外，急慢性疾病可导致胃肠动力不足（功能性消化不良）引起厌食。